Skjermtid og sosiale medier
-
Når skjermbruk blir konflikt
📱 Når skjermbruk blir konflikt Hvordan skape balanse og dialog i en digital hverdag Mange foreldre kjenner igjen denne situasjonen:…
Les mer -
Samtaler om nettmobbing
💻 Samtaler om nettmobbing Hvordan snakke med barn og ungdom om digital mobbing – med trygghet, støtte og åpenhet Nettmobbing…
Les mer -
Hvordan etablere sunne digitale vaner
📱 Hvordan etablere sunne digitale vaner Støtt barnet i å bruke teknologi med balanse, bevissthet og trygghet Digitale verktøy er…
Les mer -
Skjermfrie soner og rutiner
📵 Skjermfrie soner og rutiner Hvordan skape balanse mellom skjermtid og tilstedeværelse i familien Skjermer er en naturlig del av…
Les mer -
Hvordan være en god rollemodell
🌟 Hvordan være en god rollemodell for barn og tenåringer Verdier læres gjennom handling – ikke bare ord Barn og…
Les mer -
Foreldrekontroll og tillit
🔐 Foreldrekontroll og tillit Hvordan balansere grenser og frihet i tenåringens liv Når barn blir tenåringer, endrer foreldrerollen seg. Vi…
Les mer -
Hva tenåringer egentlig gjør på nettet
🌐 Hva tenåringer egentlig gjør på nettet – Forstå, trygge og engasjer deg i ungdommens digitale liv 💡 Fokusnøkkelord: tenåringer…
Les mer -
Sosiale medier og psykisk helse
📱 Sosiale medier og psykisk helse Hvordan påvirker skjermlivet barn og ungdom – og hva kan foreldre gjøre? TikTok. Snapchat.…
Les mer -
Samtale om digitalt ansvar
💻 Samtale om digitalt ansvar – hvordan hjelpe barn og ungdom til trygt og bevisst nettbruk Barn og unge vokser…
Les mer -
Hvor mye skjermtid er for mye?
📱 Hvor mye skjermtid er for mye? Hvordan forstå og balansere barnets digitale liv – uten å skape unødvendig konflikt…
Les mer