🤔 Utfordringer og løsninger i bonusforeldrerollen
Å være bonusforelder (steforelder) er en rolle fylt med både hjerterom og hodebry. Du kommer inn i en allerede eksisterende familie, med rutiner, relasjoner og historie – og skal finne din plass uten å ta noen andres. Det krever tålmodighet, kommunikasjon og selvinnsikt.
Her er vanlige utfordringer i bonusforeldrerollen – og konkrete løsninger som kan skape trygghet for både deg og barnet.
⚠️ 1. Usikkerhet rundt egen rolle
“Er jeg forelder? Venn? Ingenting?”
Utfordringen: Mange bonusforeldre føler seg “midt imellom” – ikke helt forelder, men heller ikke bare voksen i huset. Det skaper usikkerhet og gjør det vanskelig å vite når og hvordan man skal involvere seg.
Løsning:
🎯 Avklar rollen med partneren din. Snakk åpent om hvem som har ansvar for regler, rutiner og oppdragelse.
💬 Fortell barnet at du ikke skal erstatte noen, men at du er der for å støtte og bli kjent.
😕 2. Motstand eller avvisning fra barnet
“Du er ikke mammaen min!”
Utfordringen: Barnet kan være lojal mot sin biologiske forelder, og derfor vise avstand, sinne eller ignorere deg – særlig i starten.
Løsning:
🧡 Ikke ta det personlig. Dette handler ofte mer om barnets egne følelser enn deg.
👣 Bygg relasjon i barnets tempo – gjennom små stunder, lek og tilstedeværelse.
📌 Anerkjenn følelsene: “Jeg skjønner at det er rart med en ny voksen. Jeg vil bare være her for deg, og vi kan ta det i ditt tempo.”
🏠 3. Forskjellig syn på oppdragelse
“Hos oss spiser vi middag sammen. Hos mamma spiser vi når vi vil.”
Utfordringen: Ulike hjem, ulike regler. Det kan skape forvirring, frustrasjon – og krangler.
Løsning:
✅ Skap noen faste rammer i ditt hjem – ikke som et diktat, men som en trygg struktur.
🤝 Inkluder barnet i samtalen: “Hva synes du funker best her hjemme?”
👫 Snakk med partneren din og lag felles linjer. En enhetlig front gir trygghet.
💔 4. Følelsen av å være utenfor
“Jeg blir aldri inkludert i de viktige øyeblikkene.”
Utfordringen: Bonusforeldre kan oppleve å stå utenfor familiefeiringer, foreldresamtaler eller beslutninger – og føle seg som en “gjest” i sitt eget hjem.
Løsning:
💬 Snakk åpent med partneren om hvilke områder du ønsker å bidra i.
👀 Se etter muligheter der du naturlig kan bli en del av hverdagen: hjelp med lekser, kjøre til trening, lage middag sammen.
🌱 Relasjon bygges ikke med store steg – men med små, trofaste handlinger.
🛑 5. Uklare grenser med barnets andre forelder
“Hva om den andre forelderen ikke liker meg, eller blander seg?”
Utfordringen: Spenninger mellom voksne kan gjøre det vanskelig for barnet å føle lojalitet begge veier – og sette deg i en vanskelig situasjon.
Løsning:
🔒 Unngå å snakke negativt om barnets andre forelder – det skaper splittelse.
👂 Lytt til barnet hvis det tar opp problemer – uten å kreve stillingtagen.
🧭 Fokuser på å være trygg og stabil i din rolle – det skaper mer enn nok verdi for barnet.
🧩 Oppsummering: Du er en viktig brikke i barnets liv
Utfordringer er normale – det er hvordan vi møter dem som betyr noe.
✔️ Vær tålmodig
✔️ Snakk med partneren
✔️ Vis barnet at du er der – alltid
✔️ Ikke vær redd for å feile litt underveis
🧡 Bonusforeldreskap handler ikke om å være perfekt – men om å være ekte, tilstede og trygg over tid.
👉 Vil du ha flere tips om foreldreskap, søskenforhold og tilknytning?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du praktiske verktøy, samtaleguider og inspirasjon som hjelper deg å bygge sterke relasjoner til hvert av barna dine – med varme og tilstedeværelse i hverdagen.
