Integrering av sport i hverdagen
-
Trivsel foran prestasjon
🌱 Trivsel foran prestasjon – Hvorfor barn blomstrer best når trygghet og glede får komme først 💡 Fokusnøkkelord: barn og…
Les mer -
Hvordan unngå sammenligning og konkurransepress
🧍♀️ Hvordan unngå sammenligning og konkurransepress Gi barnet trygghet i en verden full av mål, målinger og prestasjoner Barn og…
Les mer -
Motivasjon uten press
🌟 Motivasjon uten press Hvordan hjelpe barn å ville – ikke bare måtte Motivasjon er drivkraften som gjør at barn…
Les mer -
Sportsaktiviteter hjemme og ute
🏃♀️ Sportsaktiviteter hjemme og ute Bevegelse for hele familien – lek, mestring og moro uten treningssenter Barn trenger ikke organiserte…
Les mer -
Når sport blir for mye – tegn på overtrening
🏃♂️ Når sport blir for mye – tegn på overtrening Hvordan kjenne igjen når idrett og trening går fra sunt…
Les mer -
Sosial læring gjennom lagidrett
⚽ Sosial læring gjennom lagidrett Hvordan idretten bygger samarbeid, ansvar og relasjoner – langt utover det fysiske Lagidrett er mer…
Les mer -
Fordeler ved fysisk aktivitet for barn
🏃 Fordeler ved fysisk aktivitet for barn Bevegelse som bygger kropp, hjerne og selvtillit Fysisk aktivitet handler ikke bare om…
Les mer -
Hvordan innføre sport som lek
⚽ Hvordan innføre sport som lek – skap bevegelsesglede hos barn For barn handler fysisk aktivitet først og fremst om…
Les mer -
Aktive rutiner i familien
🏃♀️ Aktive rutiner i familien Hvordan skape bevegelsesglede, energi og fellesskap gjennom daglige vaner I en tid der skjermtid øker…
Les mer -
Finne riktig sport til barnets personlighet
🏅 Finne riktig sport til barnets personlighet – Slik hjelper du barnet å trives i aktivitet, ikke bare prestere 💡…
Les mer