Hormonelle og fysiske endringer
-
Informasjon og trygghet gjennom kunnskap
📚 Informasjon og trygghet gjennom kunnskap Hvordan kunnskap kan skape trygghet for både foreldre og tenåringer Tenårene er en tid…
Les mer -
Foreldrerolle ved første menstruasjon
🌸 Foreldrerollen ved første menstruasjon Hvordan støtte barnet trygt gjennom en viktig overgang Den første menstruasjonen er et stort øyeblikk…
Les mer -
Vekst og ernæring i puberteten
🥦 Vekst og ernæring i puberteten Hvordan støtte tenåringens kropp og utvikling med riktig mat og gode vaner Puberteten er…
Les mer -
Hvordan håndtere stemningssvingninger
🌪 Hvordan håndtere stemningssvingninger hos tenåringer Når humøret svinger – og du ikke vet om du skal trøste, gi rom…
Les mer -
Kroppsbilde og pubertet
🪞 Kroppsbilde og pubertet Hvordan støtte tenåringen i å utvikle et sunt forhold til kroppen sin Puberteten bringer med seg…
Les mer -
Når utviklingen skjer ulikt
🔄 Når utviklingen skjer ulikt Hvordan møte barnas ulike tempo med forståelse, trygghet og støtte Alle barn utvikler seg –…
Les mer -
Samtale om kroppens utvikling
🧬 Samtale om kroppens utvikling Hvordan snakke med barnet om pubertet og kropp – på en trygg og naturlig måte…
Les mer -
Hvordan støtte tenåringer i kroppsendringer
🧍 Hvordan støtte tenåringer i kroppsendringer Når kroppen forandrer seg – og selvtilliten utfordres Puberteten er en tid med store…
Les mer -
Personlig hygiene og nye vaner
🧼 Personlig hygiene og nye vaner Å bygge rutiner som varer – for barn i vekst I takt med at…
Les mer -
Hva skjer i kroppen under puberteten?
🌱 Hva skjer i kroppen under puberteten? | Komplett guide for foreldre og ungdom Puberteten er en av de mest…
Les mer