-
Skjermtid og sosiale medier
Samtale om digitalt ansvar
💻 Samtale om digitalt ansvar – hvordan hjelpe barn og ungdom til trygt og bevisst nettbruk Barn og unge vokser…
Les mer -
Skjermtid og sosiale medier
Sosiale medier og psykisk helse
📱 Sosiale medier og psykisk helse Hvordan påvirker skjermlivet barn og ungdom – og hva kan foreldre gjøre? TikTok. Snapchat.…
Les mer -
Skjermtid og sosiale medier
Hvor mye skjermtid er for mye?
📱 Hvor mye skjermtid er for mye? Hvordan forstå og balansere barnets digitale liv – uten å skape unødvendig konflikt…
Les mer -
Foreldreskap til utfordrende tenåringer
Når søke ekstern hjelp
🆘 Når søke ekstern hjelp Hvordan vite når familien trenger støtte utenfra – og hvordan du trygt tar det første…
Les mer -
Foreldreskap til utfordrende tenåringer
Grenser uten trusler
✋ Grenser uten trusler Hvordan sette tydelige grenser med varme, respekt og autoritet Grenser er nødvendige – ikke for å…
Les mer -
Foreldreskap til utfordrende tenåringer
Hvordan skape samarbeid i hjemmet
🏡 Hvordan skape samarbeid i hjemmet Fra mas og motstand – til fellesskap og medansvar Hverdagen i en familie er…
Les mer -
Foreldreskap til utfordrende tenåringer
Oppfølging etter utbrudd
🌪️ Oppfølging etter utbrudd Hvordan møte barnet med ro, forståelse og læring etter en følelseseksplosjon Alle barn (og voksne) kan…
Les mer -
Foreldreskap til utfordrende tenåringer
Empati og tydelige rammer samtidig
💞 Empati og tydelige rammer samtidig Hvordan være en varm og tydelig voksen – uten å miste balansen Mange foreldre…
Les mer -
Foreldreskap til utfordrende tenåringer
Hvordan roe ned en opphetet situasjon
🔥 Hvordan roe ned en opphetet situasjon med barn Fra konflikt til kontakt – steg for steg med ro og…
Les mer -
Foreldreskap til utfordrende tenåringer
Når konflikter blir daglige
⚡ Når konflikter blir daglige Hvordan gjenopprette ro og kontakt når hverdagene preges av krangling og frustrasjon Ingen hjem er…
Les mer