-
Samsoving
Fordeler og ulemper med samsoving
🛏️ Fordeler og ulemper med samsoving – hva bør foreldre vite? Samsoving – når barnet sover i samme seng eller…
Les mer -
Samsoving
Er samsoving trygt for babyen?
Er samsoving trygt for babyen? 🛏️👶❤️ Samsoving, der babyen sover i samme seng som en eller begge foreldre, er vanlig…
Les mer -
Samsoving
Hvordan samsove på en sikker måte
💤 Hvordan samsove på en sikker måte – trygghet, nærhet og søvn for alle Samsoving kan gi trygghet, tilknytning og…
Les mer -
Samsoving
Samsoving og søvnkvalitet – hva sier forskningen?
🌙 Søvnkvalitet og forstyrrelser Flere nattlige oppvåkninger: Foreldre som samsover rapporterer flere nattlige forstyrrelser enn de som har barnet i…
Les mer -
Morgen- og kveldsrutiner
Bruk av sjekklister for struktur i hverdagen
✅ Bruk av sjekklister for struktur i hverdagen – trygghet, oversikt og mestring Sjekklister er mer enn bare “ting å…
Les mer -
Morgen- og kveldsrutiner
Hvordan justere rutiner ved overgang til skole
🕒 Hvordan justere rutiner ved overgang til skole – fra fleksibel barnehagehverdag til strukturert skoledag Overgangen fra barnehage til skole…
Les mer -
Morgen- og kveldsrutiner
Rutiner som fungerer for hele familien
🕒 Rutiner som fungerer for hele familien – veien til roligere morgener, færre konflikter og mer samspill Rutiner gir barn…
Les mer -
Morgen- og kveldsrutiner
Hvordan forberede barn på neste dag
🌅 Hvordan forberede barn på neste dag – ro, forutsigbarhet og trygghet Barn trives med forutsigbarhet. Når vi hjelper dem…
Les mer -
Morgen- og kveldsrutiner
Kveldsrutiner som gir bedre søvn for barna
Kveldsrutiner som gir bedre søvn for barna 🌙🛁📚 En rolig, trygg og forutsigbar kveldsrutine er noe av det mest effektive…
Les mer -
Morgen- og kveldsrutiner
Hvordan gjøre leggetid til en hyggelig stund
🌙 Hvordan gjøre leggetid til en hyggelig stund – trygg avslutning på dagen Leggetid kan være en kilde til stress…
Les mer