-
Søvnmetoder
De vanligste søvnmetodene for babyer
De vanligste søvnmetodene for babyer 😴👶🛏️ Når babyen skal lære å sovne selv, finnes det flere tilnærminger – og det…
Les mer -
Søvnmetoder
Hva er ‘ferbermetoden’ og virker den?
💤 Hva er Ferbermetoden – og virker den egentlig? – en populær, men også omdiskutert tilnærming til søvntrening Ferbermetoden, utviklet…
Les mer -
Søvnmetoder
Trygge og milde alternativer til gråt-metoden
🌙 Trygge og milde alternativer til gråt-metoden – for bedre søvn uten tårer Mange foreldre kjenner til gråt-metoden (som Ferber-metoden),…
Les mer -
Håndtering av stahet
Grenser og konsekvenser ved sta atferd
🛑 Grenser og konsekvenser ved sta atferd – uten å miste forbindelsen Sta atferd kan tære på tålmodigheten – men…
Les mer




