-
Søvnmetoder
Hva forskning sier om søvn og tilknytning
💤 Hva forskning sier om søvn og tilknytning Søvn og tilknytning henger tett sammen – både hos spedbarn, småbarn og…
Les mer -
Søvnmetoder
Slik bygger du gode leggetidsrutiner
🌙 Slik bygger du gode leggetidsrutiner Leggetid kan bli dagens roligste og mest nærværende stund – men også den mest…
Les mer -
Søvnmetoder
Fordeler og ulemper med ulike søvnmetoder
😴 Fordeler og ulemper med ulike søvnmetoder for små barn Søvn er avgjørende for barns utvikling – men hvordan man…
Les mer -
Søvnmetoder
Hvordan følge opp søvntrening over tid
😴 Hvordan følge opp søvntrening over tid – for en trygg og rolig leggetid som varer Søvntrening handler ikke bare…
Les mer -
Søvnmetoder
Tegn på at søvnmetoden ikke fungerer
💤 Tegn på at søvnmetoden ikke fungerer – og hva du kan gjøre Alle barn er forskjellige, og det finnes…
Les mer -
Søvnmetoder
Slik støtter du barnet emosjonelt under søvntrening
Slik støtter du barnet emosjonelt under søvntrening 😴🧸💤 Søvntrening kan være krevende – både for barnet og for deg som…
Les mer -
Søvnmetoder
Hvordan velge søvnmetode som passer familien
🌙 Hvordan velge søvnmetode som passer familien – uten stress og skyld Søvnmetoder er ikke «one size fits all». Det…
Les mer


