🎲 Spill og aktiviteter som samler familien – mer fellesskap og mindre skjermtid
I en travel hverdag kan det være lett å havne hver for seg – med hver sin skjerm og hver sine gjøremål. Å ha faste stunder med lek og samspill bygger fellesskap, trygghet og gode minner. Heldigvis trenger det ikke være komplisert eller dyrt. Mange av de beste aktivitetene er de enkle, som alle kan delta i.
Her får du ideer til spill og aktiviteter som passer både små og store – med eksempler og tips.
🏡 1. Klassiske brettspill og kortspill
Slike spill skaper fellesskap fordi alle bidrar på samme premisser – og det blir rom for latter, samarbeid og noen vennlige konkurranser.
✅ For de minste:
– Haba-spill med enkle regler (f.eks. “Den sultne bjørnen”)
– Memory eller lotto med bilder
✅ For hele familien:
– Uno eller Ligretto (enkle kortspill)
– Yatzy eller Ludo
– Ticket to Ride eller Carcassonne (for større barn)
Eksempel:
Lag en fast spillkveld i uka – tenn stearinlys, finn fram noe godt å drikke, og la mobilen ligge i et annet rom.
🎨 2. Kreative aktiviteter som engasjerer flere generasjoner
Å lage noe sammen gir mestring og fellesskap. Alle trenger ikke være like flinke – det viktigste er opplevelsen.
✅ Tegne eller male et felles bilde
✅ Lage hjemmelagde kort til besteforeldre
✅ Bygge Lego eller Duplo sammen
✅ Perle armbånd eller lage figurer i leire
Eksempel:
Ha en “familieverksted-kveld” der alle velger én aktivitet, og bytt på fra uke til uke.
🌳 3. Uteaktiviteter som gir luft og energi
Frisk luft og felles bevegelse gjør godt for både store og små kropper.
✅ Skattejakt i hagen eller skogen (lag enkle kart eller ledetråder)
✅ Sykle eller gå en tur med piknikkurv
✅ Utespill: boccia, kubb, frisbee
✅ Lage en hinderløype med kjegler og tau
Eksempel:
“Skal vi ta med kakao og gå på oppdagelsestur i nærområdet? Alle finner én ting vi kan vise fram når vi kommer hjem.”
🧡 4. Aktiviteter som skaper samtale og nærhet
Noen kvelder passer det bedre med roligere felles aktiviteter.
✅ Spørrekort eller samtalekort for familier
✅ Fortelle historier – en begynner, neste fortsetter
✅ Høre på musikk og dele minner (“Denne sangen minner meg om…”)
✅ Se på gamle fotoalbum og prate om familiehistorier
Eksempel:
“Kan du fortelle om en dag du husker som ekstra fin fra du var liten?”
💡 Husk:
– Det viktigste er ikke aktiviteten i seg selv, men følelsen av å være sammen
– Små tradisjoner blir store minner over tid
– La barna være med og velge – da blir det mer motiverende for alle
👉 Vil du ha flere ideer til familieaktiviteter, samtaleverktøy og spilltips?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du praktiske guider og inspirasjon for mer fellesskap i hverdagen – helt uten stress.
