👨👩👧👦 Søsken og adopsjon – hvordan inkludere alle og bygge trygg tilhørighet
Når en familie vokser gjennom adopsjon, åpner det for nye bånd – men også nye spørsmål og følelser, både hos barnet som kommer og hos søsknene som allerede er der. For å skape trygghet og inkludering må alle barn føle seg sett, hørt og verdsatt i sine roller og reaksjoner.
Her er konkrete råd og levende eksempler på hvordan du kan skape fellesskap og bygge gode relasjoner mellom søsken i en familie som adopterer.
💞 1. Snakk med søsken i god tid – og med respekt
Barn som allerede er i familien trenger tid og rom til å forstå hva adopsjon innebærer. De kan oppleve spenning, sjalusi, glede – og usikkerhet.
👉 Bruk alderstilpasset språk: “Vi skal bli flere i familien vår”
👉 Vis at alle følelser er lov – også de vanskelige
👉 Vær åpen om at det nye barnet trenger ekstra oppmerksomhet i starten – uten å sammenligne
Eksempel:
“Du vil alltid være den første som gjorde meg til mamma/pappa – og nå får du være med å ønske noen velkommen på din måte.”
🧩 2. Bygg felleskap med små ritualer og lik verdi
Når barnet som er adoptert kommer, er det viktig å skape likeverdig plass i familien – samtidig som alles individuelle behov anerkjennes.
👉 Lag felles ritualer: godnattstunder, spillkveld, familiebok
👉 Ikke press på søskenroller – la relasjoner få vokse i eget tempo
👉 Gi alle barna spesielle øyeblikk alene med dere – også de som har vært der lengst
Eksempel:
Lag en “familietavle” hvor alle barna tegner seg selv og skriver hva de liker. Det gir tilhørighet og en følelse av “vår historie sammen”.
🎈 3. Hjelp barna å forstå ulik bakgrunn med varme og ærlighet
Adopsjon betyr at ett barn kommer med en annen historie – det skaper spørsmål og kan trigge forskjeller som må snakkes om trygt.
👉 Snakk åpent om at alle familier er forskjellige – og det er noe fint
👉 Bruk bøker og historier som normaliserer mangfold i familier
👉 Ikke legg ansvar på barnet som er adoptert for å “forklare seg” – ta voksenrollen
Eksempel:
“Alle har forskjellige måter å komme inn i en familie på. Noen blir født her, noen kommer fra et annet sted. Men her er alle like viktige.”
💛 Husk:
– Søskensjalusi er normalt – gi rom, ikke skyld
– Bygg relasjoner med tid, tillit og felles opplevelser
– Hjelp barna å se at ulikhet ikke er urettferdig – men at alle får det de trenger
👉 Vil du ha flere samtaleverktøy og tips for å bygge tilhørighet i søskenflokken – også i familier med adopsjon?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du familieguider, søskenstøtte og inspirasjon som hjelper deg å bygge varme, trygge relasjoner mellom barna – uansett hvor og hvordan de kom inn i familien.
