💬 Ordvalg som styrker barnets selvfølelse – små setninger med stor effekt
Måten vi snakker til barn på former hvordan de snakker til seg selv. Ord er ikke bare kommunikasjon – de er byggesteiner for selvfølelse, trygghet og identitet. Som forelder kan du med bevisste ordvalg gi barnet ditt en indre stemme som er støttende, nysgjerrig og motstandsdyktig.
Her er 3 sentrale prinsipper – med eksempler – for hvordan du kan styrke barnets selvfølelse gjennom språk.
🧠 1. Bruk beskrivelser fremfor dommer
I stedet for å si:
❌ “Så flink du er!”
Si heller:
✅ “Du jobbet lenge med det puslespillet – du ga ikke opp!”
👉 Når vi beskriver hva barnet gjorde i stedet for å dømme innsatsen som “flink” eller “bra”, lærer barnet å se verdien i egen innsats – ikke bare resultatet.
Eksempel:
“Du prøvde tre forskjellige måter å løse det på. Det viser kreativitet og utholdenhet!”
💪 2. Løft frem innsats og verdier – ikke bare prestasjon
Barn bygger selvtillit gjennom mestring – men selvfølelse bygges av å føle seg verdifull uavhengig av prestasjon.
✅ “Jeg så hvordan du hjalp lillebror selv om du var sliten – det var omsorgsfullt.”
✅ “Det var modig av deg å si ifra i den situasjonen.”
✅ “Jeg er stolt av deg – ikke for resultatet, men for måten du prøvde på.”
Eksempel:
Etter en prøve, si:
“Hvordan føltes det å gjøre den ferdig? Hva er du fornøyd med i deg selv – uansett karakteren?”
❤️ 3. Gi barnet språk for å kjenne igjen egne styrker
Jo mer konkret vi er, jo lettere er det for barnet å internalisere det.
👉 Bruk “Jeg la merke til…” eller “Du er typen som…”
👉 Gjenta positive mønstre barnet viser i ulike sammenhenger
👉 Hjelp barnet å sette ord på hvem det er – ikke bare hva det gjør
Eksempler:
🟠 “Jeg la merke til at du tenkte deg godt om før du svarte. Du er ettertenksom.”
🟠 “Du tok plass i gruppa i dag – det viser lederskap.”
🟠 “Du turte å gjøre noe som var nytt. Det krever mot.”
💛 Husk:
– Barn lytter med hjertet – ikke bare med ørene
– Det du sier mange ganger blir barnets indre stemme
– Et trygt barn våger mer, prøver mer – og lærer mer
👉 Vil du ha flere konkrete eksempler og verktøy for språklig støtte i oppdragelsen?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du språkguider, refleksjonskort og daglige inspirasjonstips for å styrke barnets selvbilde – ett ord om gangen.
