🎯 Hvordan sette mål sammen med barnet
Skap motivasjon, mestring og mening gjennom felles målsetting
Barn har ofte drømmer og ønsker, men trenger hjelp til å gjøre dem konkrete og gjennomførbare. Når vi setter mål sammen med barnet, bygger vi ikke bare struktur – vi bygger forståelse for innsats, glede i fremgang og tro på seg selv. Det handler ikke om press, men om veiledning og eierskap.
Dette innlegget handler om hvordan du som forelder kan sette mål sammen med barnet, på en måte som er realistisk, motiverende og tilpasset barnets alder og interesser.
🧠 Hvorfor sette mål sammen?
- Gir barnet tydelig retning og motivasjon
- Øker følelsen av mestring og fremgang
- Lærer planlegging, prioritering og utholdenhet
- Fremmer samarbeid og refleksjon
- Viser at voksne støtter og tror på barnets utvikling
💡 Slik setter du mål sammen med barnet
🗣️ 1. Start med åpen samtale
“Er det noe du har lyst til å lære, få til eller bli bedre på?”
“Hva er viktig for deg akkurat nå?”
Hjelp barnet å sette ord på egne ønsker – det gir ekte motivasjon.
🧩 2. Gjør målet konkret og oversiktlig
- Ikke: “Bli bedre på skolen”
- Ja: “Øve på gangetabellen 5 minutter tre ganger i uken”
- Bruk SMART-prinsippet (Spesifikt, Målbart, Attraktivt, Realistisk, Tidsbestemt)
📆 3. Del opp i små, håndterbare trinn
“Hva er første lille steg vi kan ta sammen?”
“Hvordan vet vi at du er på vei?”
Små delmål gir oversikt og raske seire.
🤝 4. Lag en plan sammen – og følg opp jevnlig
- Bruk ukeplan, klistermerker, tavle eller kalender
- Evaluer underveis: “Hvordan gikk det denne uka?”
- Juster målet om nødvendig – fleksibilitet er en styrke
🎉 5. Feir fremgang – ikke bare fullføring
- Gi ros for innsats og utholdenhet
- Spør: “Hva lærte du underveis?”
- Marker mestring med en felles aktivitet eller anerkjennelse
📌 Oppsummering
| Trinn | Effekt for barnet |
|---|---|
| Åpen samtale og felles mål | Skaper eierskap og motivasjon |
| Konkretisering og delmål | Øker oversikt og mestring |
| Felles plan og struktur | Fremmer ansvar og forutsigbarhet |
| Anerkjennelse og feiring | Styrker selvtillit og læringsglede |
👉 Vil du gjøre målsetting til en positiv opplevelse for barnet?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 Vi gir deg verktøy og inspirasjon til å sette gode, realistiske mål sammen – som bygger selvtillit, retning og fellesskap.
