📚 Hvordan gjøre lekser til en positiv opplevelse
Fra mas og motstand til mestring og motivasjon
Leksetid trenger ikke være en kamp. Når vi møter barnas behov for forutsigbarhet, trygghet og mestring, kan lekser faktisk bli en stund for læring og nærhet. Hemmeligheten? Ikke å presse – men å skape en ramme som gjør lekser håndterbare, meningsfulle og gjerne litt hyggelige.
Her får du konkrete grep for å gjøre leksearbeidet til en trygg og positiv rutine – uten å måtte mase.
🕒 1. Lag en fast og fleksibel lekserutine
Barn trives best når de vet når og hvordan ting skjer. En uforutsigbar leksehverdag skaper stress og motstand.
✅ Etabler et fast tidspunkt – f.eks. etter en pause og litt mat
✅ La barnet være med å bestemme tidspunkt og rekkefølge
✅ Lag en enkel plan: Hva, når, hvor – og ta korte pauser underveis
🧠 Eksempel:
– “Vi tar 15 minutter matte, så 5 minutter pause med musikk eller frukt.”
– “Etter lekser kan du se favorittserien din.”
🧑🎓 2. Skap en støttende atmosfære
Unngå å gjøre leksene til et testmoment. Barn trenger trygghet for å tørre å prøve – og det er lov å gjøre feil.
✅ Sørg for et rolig sted uten for mange distraksjoner
✅ Sitt gjerne i nærheten – ikke for å kontrollere, men for å vise at du er der
✅ Still åpne spørsmål:
“Hvordan tenkte du her?”
“Hva vil du begynne med?”
✅ Unngå å rette hele tiden – gi rom for egen refleksjon og læring
🧡 Barn lærer best når de får prøve selv – med en trygg voksen ved siden av.
🎯 3. Fokuser på innsats fremfor resultat
Det viktigste barna lærer av lekser er ikke alltid innholdet – men utholdenhet, struktur og selvstendighet.
✅ Si:
“Jeg ser at du virkelig konsentrerte deg i dag.”
“Du tok deg tid selv om det var vanskelig – det er imponerende!”
🔸 Ved å anerkjenne prosessen, styrker du barnets indre motivasjon og selvtillit.
🧃 4. Gjør det litt hyggelig – og avslutt positivt
Det skal ikke være kakefest – men små grep kan gjøre mye:
✅ Tenn et lys, lag te eller fruktsnacks
✅ Ha et hyggelig “avslutningsritual”: Høytlesning, brettspill eller utetid
✅ La barnet merke at det å fullføre noe gir en god følelse
🎉 Når lekser forbindes med noe positivt, senkes terskelen for neste dag.
✅ Oppsummert – slik gjør du lekser mer positivt:
🔹 Lag en forutsigbar, men fleksibel rutine
🔹 Vær til stede som støtte – ikke som sensor
🔹 Fokuser på innsats, ikke bare rett svar
🔹 Skap en hyggelig stemning og positiv avslutning
👉 Vil du ha flere tips om leksehjelp, læringsglede og rutiner som fungerer i hverdagen?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du støttemateriell, motivasjonsverktøy og konkrete råd for å gjøre hverdagen lettere – for både barn og voksne.
