🤗 Hvordan bygge sterke bånd mellom barn og besteforeldre
Tid, nysgjerrighet og små ritualer skaper varige relasjoner
Relasjonen mellom barn og besteforeldre kan bli en av de mest verdifulle i livet. Besteforeldre tilbyr trygghet, tid og annerledes tilstedeværelse – ofte uten hverdagens jag. Men gode bånd oppstår ikke alltid av seg selv. Som foreldre kan vi bidra aktivt til å styrke relasjonen mellom generasjonene og gjøre rom for nærhet, også når hverdagen er travel eller familien bor langt fra hverandre.
Her får du konkrete råd og inspirasjon til hvordan du kan bygge bro mellom generasjonene og gi barna varige relasjoner til sine besteforeldre.
🕰️ 1. Prioriter jevnlig kontakt – på barnets premisser
Sterke bånd bygges av gjentatte møter, ikke én spesiell anledning. Det trenger ikke være lange besøk – det er kontinuiteten som teller.
Eksempler på kontaktformer:
✅ Ukentlig videosamtale med felles frokost eller lek
✅ En fast “besteforeldredag” i måneden – hjemme eller ute
✅ Liten “hverdagsmelding” fra barnet: en tegning, lydklipp eller selfie
🧡 Når kontakt skjer på barnets nivå og med gjentagelse, dannes trygghet og tilhørighet over tid.
🎨 2. Finn en felles aktivitet som knytter bånd
Når barn og besteforeldre gjør noe konkret sammen, vokser relasjonen naturlig.
Eksempler:
✅ Lage mat sammen – bestefars lapper, bestemors supper
✅ Spill, puslespill eller hagearbeid
✅ Lage en familieplakat med bilder og håndavtrykk
✅ Samle på “sammen-opplevelser” i en egen bok
🎁 Dette gir ikke bare gode øyeblikk – det skaper minner som fester seg dypt.
📖 3. La besteforeldre være historiefortellere
Besteforeldre bærer med seg familiehistorie og livserfaring. Når de deler små historier fra barndom, arbeid, feiringer eller utfordringer, føler barn at de er en del av noe større.
🔸 “Da jeg var liten…” – historier barna aldri glemmer
🔸 Vis gamle bilder og forklar hvem som er hvem
🔸 Fortell hvordan høytider ble feiret før – og hva som har forandret seg
💬 Slike samtaler gir barn røtter og sammenheng – og bygger naturlig respekt.
💡 Oppsummert – slik styrker du båndene mellom barn og besteforeldre
🔹 Prioriter jevnlige og trygge kontaktpunkter
🔹 Skap felles ritualer og aktiviteter
🔹 Bruk besteforeldres rolle som formidlere av familiehistorie
🔹 Gi barna plass til å være seg selv i relasjonen
🔹 Inkluder besteforeldre i små og store øyeblikk i barnets liv
👉 Vil du ha flere tips til familiens relasjoner, samvær og emosjonell trygghet på tvers av generasjoner?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du artikler, samtaleguider og praktiske ideer for å styrke barnas relasjoner – i hele familien.
