🚑 Førstehjelp for foreldre – hva bør du kunne?
Slik kan du hjelpe barnet raskt og trygt hvis noe skjer
Ingen foreldre ønsker å tenke på at barnet kan bli alvorlig skadet eller syk. Men små og store uhell skjer – og da er det utrolig viktig å vite hvordan du skal handle. Grunnleggende førstehjelpskunnskap gir deg trygghet og kan gjøre stor forskjell.
👉 Her får du en oversikt over hva det er viktig at du som forelder kan.
✅ Gjenkjenne livstruende situasjoner
Hvorfor: Første skritt i førstehjelp er å vite når det haster.
Du bør kunne kjenne igjen:
✅ Pustestans eller svært vanskelig pust
✅ Bevisstløshet
✅ Store blødninger
✅ Kramper
✅ Tegn på allergisk sjokk (hevelse i ansikt/hals, pustevansker, rask puls)
👉 Ved slike situasjoner skal du ringe 113 med en gang.
✅ Hjerte-lunge-redning (HLR) på barn
Hvorfor: Ved pustestans eller hjertestans kan tidlig HLR redde liv.
Hvordan:
✅ Start med 5 innblåsninger
✅ Deretter 30 brystkompresjoner + 2 innblåsninger
✅ Fortsett til hjelp kommer
👉 HLR på barn utføres litt annerledes enn på voksne – ta gjerne et kurs for å lære det riktig.
✅ Fjerne fremmedlegeme i luftveiene
Hvorfor: Små barn setter ofte mat eller småting i halsen. Å vite hva du skal gjøre ved kvelning er avgjørende.
Hvordan:
✅ Barn under 1 år: vekselvis 5 ryggslag og 5 brystkompresjoner
✅ Barn over 1 år: ryggslag og evt. Heimlich-manøver
👉 Øvelse på dette gjør at du kan handle raskt og trygt.
✅ Stanse blødninger
Hvorfor: Større sår som blør kraftig krever umiddelbar handling.
Hvordan:
✅ Trykk direkte på såret med ren bandasje eller kompress
✅ Hev det skadde området hvis mulig
✅ Ikke fjern bandasjen – legg evt. på flere lag
👉 Ved ukontrollerbar blødning – ring 113.
✅ Håndtere brannskader
Hvorfor: Små barn har tynn hud og får raskt alvorlige brannskader.
Hvordan:
✅ Kjøl med lunkent vann (ikke iskaldt) i minst 20 minutter
✅ Dekk til med ren, tørr bandasje
✅ Kontakt lege ved andregrads forbrenning eller større skader
👉 Ikke bruk salver eller fett på brannskader.
✅ Håndtere hodeskader
Hvorfor: Etter fall eller slag mot hodet må du følge med på barnet.
Du bør kunne vurdere:
✅ Er barnet våkent og responsivt?
✅ Kaster barnet opp flere ganger?
✅ Blir det sløvt eller vanskelig å vekke?
👉 Ved tegn på alvorlig hodeskade – kontakt lege/113 umiddelbart.
🎯 Oppsummering: Hva bør du kunne som forelder?
✅ Gjenkjenne livstruende situasjoner
✅ Gi hjerte-lunge-redning (HLR) på barn
✅ Fjerne fremmedlegeme i luftveiene
✅ Stanse kraftige blødninger
✅ Håndtere brannskader
✅ Vurdere og følge opp hodeskader
👉 Å kunne dette gir deg som forelder trygghet – og kan i verste fall være det som redder barnets liv.
👉 Tips: Ta et førstehjelpskurs for foreldre! Mange Røde Kors-avdelinger, helsestasjoner og private aktører tilbyr korte, praktiske kurs spesielt for småbarnsforeldre.
👉 Vil du ha flere tips om barns helse, trygghet og foreldreskap?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du praktiske verktøy, samtaleguider og inspirasjon som hjelper deg å bygge sterke relasjoner til hvert av barna dine – med varme og tilstedeværelse i hverdagen.
