Bruk av teknologisk kalender i familiehverdagen 📱📆
I en hektisk hverdag med skole, barnehage, jobb, fritidsaktiviteter og bursdager, kan det være utfordrende å holde oversikt. En teknologisk kalender – delt mellom foreldre og eventuelt større barn – kan bli en nøkkel til ro, struktur og samarbeid i familien.
Her får du praktiske fordeler, konkrete eksempler og tips til hvordan en digital kalender kan forenkle logistikken og styrke kommunikasjonen.
Hvorfor bruke teknologisk kalender i familien?
✅ Gir full oversikt over alles avtaler, på ett sted
✅ Bidrar til færre misforståelser og dobbeltbookinger
✅ Styrker ansvarsfølelse og deltakelse hos barn og ungdom
✅ Gjør det enklere å planlegge tid sammen som familie
✅ Lett tilgjengelig – via mobil, nettbrett eller PC
👉 En delt kalender blir et felles verktøy for trygg oversikt og samarbeid.
Hvilke kalendere kan brukes?
🔹 Google Kalender – enkel å dele, lett å bruke på tvers av enheter
🔹 Apple Kalender – sømløs for familier med iPhone/iPad
🔹 Cozi – spesielt utviklet for familier, med handlelister og gjøremål
🔹 Trello eller Notion – for mer visuelle eller prosjektbaserte familier
👉 Velg den løsningen som passer deres tekniske nivå og behov.
Hvordan bruke kalenderen i praksis?
📅 1. Lag faste fargekoder
✅ Hver person har sin farge (f.eks. blå = pappa, rosa = barn, grønn = felles)
✅ Lett å skille mellom personlige og felles avtaler
🕒 2. Legg inn gjentakende rutiner
✅ Skole- og barnehagetider
✅ Hente-/bringelister
✅ Faste fritidsaktiviteter (svømming, fotball, musikk)
👉 Gjør at rutiner ikke må legges inn på nytt hver uke.
🎉 3. Husk bursdager og spesielle dager
✅ Legg inn bursdager, foreldremøter, lege- og tannlegetimer
✅ Ha egne etiketter for “husk å ta med” eller “klær til tur”
👉 Dette skaper forutsigbarhet for barna og ro hos foreldrene.
🤝 4. Del ansvar
✅ Den ene legger inn avtalen, den andre får varsel
✅ Barn fra 9–10 år kan få tilgang og selv legge inn avtaler
✅ Gjør det lettere å fordele oppgaver og avtaler likt
Eksempel: Slik ser en uke ut
| Dag | Aktivitet |
|---|---|
| Mandag | 16:00 – Lege med Alva (rød) |
| Tirsdag | 17:00 – Fotballtrening Emil (blå) |
| Onsdag | 18:30 – Foreldremøte barnehage (grønn) |
| Torsdag | 07:30 – Matpakker – husk frukt (oransje påminnelse) |
| Søndag | 14:00 – Tur med besteforeldre (grønn) |
Fordeler med å involvere barna
✅ De opplever mestring og kontroll
✅ De lærer planlegging, struktur og ansvar
✅ Du får færre spørsmål som: “Hva skjer i dag?”
👉 Samarbeid om kalenderen gir barna en naturlig innføring i selvstendighet og tidshåndtering.
Tips for å lykkes
✅ Sjekk kalenderen sammen én gang i uka (søndag kveld fungerer godt)
✅ Ha kalenderen synlig på felles skjerm, eller via varsler på mobilen
✅ Ikke overfyll – balanse mellom plan og fleksibilitet er nøkkelen
Oppsummering: Bruk av teknologisk kalender i familiehverdagen
✅ Skaper struktur og trygghet
✅ Forhindrer misforståelser og stress
✅ Gir barna oversikt og eierskap
✅ Støtter bedre samarbeid mellom voksne
👉 En digital kalender er et lite verktøy med stor effekt i hverdagen – for alle i familien.
👉 Vil du ha flere tips om foreldreskap, søskenforhold og tilknytning?
Besøk 🌐 https://ParentDo.com
🧡 På ParentDo.com finner du praktiske verktøy, samtaleguider og inspirasjon som hjelper deg å bygge sterke relasjoner til hvert av barna dine – med varme og tilstedeværelse i hverdagen.
