🧳 Hvordan inkludere barnet i forberedelsene
Når barnet får delta – og endringer blir tryggere
Enten det handler om flytting, ferie, skolestart, familieselskaper eller andre små og store overganger, så reagerer barn best når de forstår hva som skjer – og får være en del av prosessen. Å inkludere barnet i forberedelsene handler ikke om å gi barnet ansvar for alt, men om å gi dem følelse av innflytelse, forutsigbarhet og mestring.
🧠 Hvorfor inkludering hjelper
- Barn føler seg tryggere når de vet hva som skal skje
- De får eierskap til situasjonen og takler overganger bedre
- Det reduserer protest og uro fordi barnet forstår hvorfor ting skjer
- Barn bygger ferdigheter som planlegging, samarbeid og problemløsing
✅ Praktiske måter å inkludere barnet på
1. 🗺 Snakk tidlig – og konkret
- Forklar hva som skal skje, hvorfor, og når
- Bruk bilder, kalendere eller visuelle hjelpemidler for yngre barn
- Gjør det forståelig: “Vi skal flytte om tre uker. Det betyr at vi skal pakke sakene våre og bo et annet sted.”
2. 🎒 Gi barnet små oppgaver
- Velge hva som skal pakkes først
- Hjelpe til med handleliste eller pakking
- Lage sin egen koffert eller pose med favoritting
Barn elsker å føle at de “hjelper til” – og det gir dem eierskap.
3. 🏠 Lag rom for barnets mening
- Spør: “Hva gleder du deg mest til?”, “Hva synes du er litt rart?”
- Gi valgmuligheter der det er mulig (f.eks. “Vil du begynne med klær eller leker?”)
4. 🧸 Skap kontinuitet
- Ta med noe kjent inn i det nye: et teppe, en rutine, en favorittkopp
- Lag små “ankerpunkter”: “Uansett hvor vi er, spiser vi kveldsmat sammen.”
5. ✂️ Vær kreativ sammen
- Lag nedtellingskalender
- Tegn hvordan det nye stedet kan se ut
- Lag en “reisebok” eller flyttebok med bilder og tegninger
💬 Inkludering styrker relasjonen
Barn som får være med på forberedelsene, føler seg verdifulle og hørt. Det styrker:
- Samarbeid
- Kommunikasjon
- Evnen til å håndtere fremtidige forandringer med større trygghet
❤️ Det handler ikke om å gjøre alt riktig – men om å gjøre noe sammen
Barn trenger ikke perfekte planer, bare forutsigbarhet, trygghet og deltakelse. Når vi inkluderer dem i det som skjer, får de oppleve at de ikke blir flyttet på – men at de er med på reisen.
👉 Vil du ha flere råd om barns trygghet, overgangsfaser og foreldre-barn-samarbeid?
Besøk oss på 🌐 https://ParentDo.com
🧡 Enda flere tips for god foreldreskap finner du på nettsiden vår ParentDo.com – din pålitelige kilde til sunn og trygg barneoppdragelse.
